Ciao a tutti,
siamo lieti di proporre un incontro con il biologo nutrizionista Dott. Tazzini Nicola, appassionato pescatore e istruttore freediving, che ci illustrerà un argomento molto importante in vista della bella stagione:
"INTEGRAZIONE E GESTIONE DELLA RISALITA"
Ecco gli argomenti trattati:
- breve ma essenziale cenno sulla alimentazione ideale dell'apenista (e dello sportivo in genere)
- approfondimento sull'integrazione ideale con riferimento a sali minerali, maltodestrine, carboidrati etc.
- focus sull'importanza dell'idratazione idratazione con riferimenti precisi al taravana e all'importanza della pianificazione del tuffo.
Ci sarà poi spazio alle domande e alle curiosità dei partecipanti che di sicuro arricchiranno l'incontro.
N.B.: La partecipazione all'incontro è LIBERA e GRATUITA
Per non perdere l'opportunità di partecipare, RICHIEDI IL LINK DI PARTECIPAZIONE ALL'INCONTRO piattaforma ZOOM:
Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp) tel 018764011
contatto wa 3356898949
lorenzosub@lorenzosub.com
www.lorenzosub.com
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