Ciao a tutti,
il Lorenzo Sub Fiumaretta (SP) è lieto di informarti che da settembre ripartono le attività didattiche e gli appuntamenti indoor riservati a tutti gli appassionati apneisti e pescatori in apnea
MARTEDI' 12 SETTEMBRE ORE 21.00 sulla piattaforma ZOOM, ci sarà la presentazione dei nuovi CORSI APNEA. Sarà sufficiente collegarti da dove riterrai più opportuno e comfortevole per non perdere le opportunità di questo nuovo percorso.
Il corso che ti proponiamo è adatto sia al pescatore che vuole migliorare le proprie prestazioni in tutta sicurezza sia al neofita che si avvicina a questo nuovo e stimolante appuntamento.
Se invece sei già in possesso di una certifiazione riconosciuta, potrai accedere al programma per freediver avanzato!
Le lezioni verteranno su tecniche di respirazione di base con possibilità di approfondimenti con yogi certificati su respirazione pranayama, rilassamento e training autogeno Tecniche, queste, utili anche nella vita di tutti i giorni a superare e gestire più facilmente ansie e sollecitazioni a cui tutti siamo chiamati. Si parlerà di fisiologia dell'immersione in apnea, compensazione, attrezzatura, etc, e verrà dedicata particolare attenzione alla tematica della sicurezza con l'obbiettivo primario di raggiungere un'apnea "consapevole", raggiungere cioè la piena consapevolezza dei tuoi limiti per cercare di spostarli oltre... sempre nel rispetto di SICUREZZA e DIVERTIMENTO
Siamo certi che rimarrai piacevolmente colpito dall'opportunità di cambio di prospettiva che ti proponiamo.
Durante le sessioni in vasca verrai ripreso per permetterti di comprendere al meglio eventuali errori e corregerli più agevolmente.
Alle sessioni in mare si accederà dopo almeno 5 lezioni di teoria e 5 lezioni di pratica in piscina (Freediver 1 livello)
Inoltre, approfondimenti su COMPENSAZIONE, ALLENAMENTO, NUTRIZIONE. Possibilità di allenamento con attrezzi 2 volte a settimana sotto la supervisione del nostro Staff
Per ulteriori informazioni, contattaci e richiedi il LINK di partecipazione
Lorenzo Sub Fiumaretta (SP) tel 018764011
contatto wa 3356898949
lorenzosub@lorenzosub.com
www.lorenzosub.com
"Lorenzo Sub, il diving a misura d'apneista!"
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