Con ritrovo alle ore 20.00 presso il Lorenzo Sub Fiumaretta (La Spezia), inizio del corso di apnea PRIMO LIVELLO.
Il corso si articolerà su
- 5 teorie (attrezzatura per apnea, fisiologia, compensazione, esercizi di base di respirazione e rilassamento, etc)
- 5 lezioni in piscina (tecniche di base, pinneggiata, capovolte, etc)
- 2 sessioni in mare
Al termine del percorso di apnea, possibilità di programma personalizzato sulle tecniche e metodologie della PESCA IN APNEA!!!
MARTEDI' 17 NOVEMBRE, dalle 21.00 alle 22.00 inizio serate di allenamento in piscina presso la struttura di Carrara.
Per tutte le informazioni:
- Lorenzo Sub Fiumaretta (La Spezia) tel 018764011
- lorenzosub@lorenzosub.com
- www.lorenzosub.com
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