Giovedì 16 Dicembre 2010, valuteremo assieme lo stato di forma e i risultati della prima parte degli allenamenti fin qui svolti.
Utilizzeremo una sorta di test di Cooper applicato all'apnea. Il test, messo a punto da uno dei fondatori di Apnea Academy Marco Mardollo, ci permetterà di aggiustare il tiro per il proseguo degli allenamenti in vista della futura stagione di pesca/apnea.
L'appuntamento è quindi presso la piscina di Sarzana, giovedì 16 Dicembre 2010, in vasca alle 21.15.
Non mancate!!!!
Lorenzo
P.S.: anche per tutto Dicembre, avremo l'opportunità di allenarci due volte a settimana!!!
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