Il corso si svilupperà sotto forma di stages divisi tra la piscina del centro sportivo, l'aula didattica presso il Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp) e le uscite in mare con l'ausilio del GIGIONE 2.0, il gommone BSC 7.50 mt equipaggiato da 250 cv Suzuki.
Attrezzatura apnea, fisiologia apnea, compensazione, concetti base di respirazione e rilassamento, saranno alcuni degli argomenti trattati durante l'addestramento.
Apnea dinamica, apnea statica, esercizi sulla compensazione, discese lungo il cavo, discese in parete, alcune delle abilità che verranno sviluppate in acque confinate e in acque libere.
Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp) tel 018764011
contatto whatsapp 3356898949
www.lorenzosub.com
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