Per problemi in famiglia Nicola non sarà disponibile. Appena fissata una nuova data, ne verrà data comunicazione!!!
Ciao Amici,
la bella stagione si sta avvicinando veramente velocemente, e tutti i consigli sono importantissimi per migliorare la nostra preparazione e le nostre performances.
Per chi vuol vivere al meglio la sua passione, ha un appuntamento immancabile fissato per le 20.30 di MARTEDI' 26 FEBBRAIO: Nicola Tazzini, amico e collega istruttore Apnea Academy, ci illuminerà su un nuovo argomento:
"NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE POST ESERCIZIO"
Il recupero e il ripristino delle fonti di energia muscolare in tutte le situazioni di preparazione e attività fisica, è di vitale importanza. Non meno quindi, per un apneista che si sottopone a sedute di allenamento, sessioni in mare, o di un pesca sub che partecipa a battute di pesca con un dispendio di energia veramente importante.
La serata è una sorta di continuazione sugli argomenti trattati da Nicola nei precedenti apprezzatissimi incontri.
Nicola Tazzini, biologo nutrizionista, istruttore Apnea Academy, cura e gestisce un importante sito dedicato al benessere e al sano regime alimentare:
www.tuscany-diet.net
Chiedo a tutti gli interessati a partecipare alla serata, di contattarmi: a seconda del numero di partecipanti la sede della serata potrebbe cambiare (rimanendo invariata ora e data)
Per info
Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp) 018764011
Lorenzo Sub La Spezia (Sp) 0187302834
Lorenzo Sub Fidenza (Pr) 3337621999
e-mail lorenzosub@lorenzosub.com
cell Lorenzo Rossi 3356898949
www.lorenzosub.com
Relatore:
Nicola Tazzini
Biologo Nutrizionista
Viale della stazione, 78
54100 - Massa
e-mail nicotazz@katamail.com
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