Ciao Amici,
sono reduce, assieme al collega e amico Nicola Tazzini di FreedivingMassaApnea, da una 2 giorni veramente formativa e interessante.
Nelle giornate di Sabato 4 Febbraio, e Domenica 5 Febbraio 2012, ho seguito infatti, il "MODULO SULL'ALLENAMENTO" riservato agli istruttori Apnea Academy. Sotto la responsabilità logistica di Danilo Cialoni, e quella tecnica di Umberto Pelizzari, tutti gli istruttorin intervenuti hanno potuto seguire i relatori che si sono succeduti.
Ecco il programma:
SABATO 4 FEBBRAIO
08-45 -09,30 Registrazione partecipanti
09,30-13,30 Savelli Vincenzo: “L’allenamento di nuoto per l’apneista”
13,30-14,30 Pranzo
14,30-16,00 Nicola Sponsiello: “L’alimentazione per l’apneista”
16,00-17,30 Danilo Cialoni: “ Taravana ed Edema Polmonare nell’apnea”
17,30-20,00 RIUNIONE ANNUALE ISTRUTTORI AA
DOMENICA 5 FEBBRAIO
09,30-11,00 Igor Casabianca: “Conoscere, praticare e saper programmare
la preparazione fisica per l’apneista in palestra”.
11,00-12,30 Enrico Guerra: “Trx: l’allenamento in ‘sospensione’ per
l’apneista”.
12,30-14,00 Pranzo
14,00-16,00 Maric Mike, Luca Marazzina : “Ilaria Bonin, da allieva a
campionessa mondiale in apnea dinamica. La nostra metodica di allenamento”.
L'appartenere alla più grande e meglio organizzata didattica di apnea, dà modo di avere anche di queste opportunità!!
Personalmente, ho aspettato di seguire questo modulo di aggiornamento, prima di proporre il corso di APNEISTA AVANZATO (presentazione MERCOLEDI' 15 FEBBRAIO 2012 ore 20.00), proprio per ricevere nuovi spunti, e approfondire questi importantissimi argomenti. In questo corso, infatti, tutte le fasi dell'allenamento sono di basilare importanza per un salto di qualità nelle performances dell'apneista.
Appuntamento poi imperdibile, la riunione annuale Apnea Academy. Sabato, infatti, si è svolto l'incontro che normalmente si svolge all'Eudi Show. Quest'anno la location era diversa, ma il calore e la passione era quella di sempre!!
A proposito di Eudi Show....stiamo organizzando un pullman per domenica 19 Febbraio: chi vuol essere dei nostri ci contatti al più presto!!
Lo'
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